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美容と健康、ダイエット効果もあると言われるヨガでライフスタイルをかえよう！

東京都のヨガ教室をご案内致します！

ヨガをやっていると身体が疲れにくくなったり、首や肩のコリが楽になった、風邪をひかなくなったなど、色々な感想をもつ人が多いようです。
もちろん人によって効果は違いがありますが、ヨガは健康・美容・ダイエットの手助けとなるでしょう！

ヨガの運動やストレッチは筋肉の緊張をほぐし血行を良くし、骨格の歪みを矯正したりする効果があります。
また、ポーズの中で行われる深い呼吸法は心の緊張を解きほぐし、心をリラックスさせる効果があります。
施　設　名 住　　所 Ｔ　Ｅ　Ｌ 業　　種
大泉カルチャースクール 東京都練馬区東大泉４丁目３−３ 03-3923-8185 カルチャーセンター，クラシックバレエ教室，社交ダンス教室，ジャズダンス教室，手芸教室，書道教室，ダンス教室，バレエ教室，ヒップホップ教室，フラダンス教室，洋裁教室，ヨガ教室
スペースアルファ 東京都杉並区永福４丁目１９−７ 03-3313-7182 英語スクール，各種スクール・教室，各種スクール・教室（趣味），貸スタジオ，空手，カルチャーセンター，気功術教室，クラシックバレエ教室，コンピュータースクール，ジャズダンス教室，書道教室，スポーツ教室，太極拳，体操教室，タップダンス教室，ダンス教室，ダンススタジオ，パソコン・ワープロ教室，バレエ教室，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，舞踏教室，舞踊教室，フラメンコ教室，ヨガ教室，レンタルスペース
東急スポーツオアシス聖路加ガーデン 東京都中央区明石町８−１ 03-3545-0109 スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツセンター，スポーツパーク，フィットネスクラブ，プール，ヨガ教室
ＤＩＹ・ムーブメントラボ 東京都八王子市台町１丁目２３−１０−４０２ 042-620-5489 クラシックバレエ教室，ジャズダンス教室，ダンス教室，バレエ教室，ヒップホップ教室，舞踊教室，モダンバレエ教室，ヨガ教室
スポーツクラブルネサンス三軒茶屋 東京都世田谷区三軒茶屋２丁目２−１６ 03-5481-8500 アロマテラピー，エアロビクス教室，キックボクシングジム，クラシックバレエ教室，ジャズダンス教室，スイミング教室，スカッシュコート，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツショップ，スポーツセンター，スポーツトレーナー，スポーツマネジメント，ダイビングスクール，ダンス教室，ダンススタジオ，バレエ教室，ヒップホップ教室，日焼けサロン，ビューティーアドバイザー，フィットネスクラブ，プール（屋内），舞踏教室，フラダンス教室，フラメンコ教室，プロポーションメーキング，ヨガ教室，リハビリテーション
サトウヨガ整膚健康道場 東京都羽村市富士見平２丁目１６−１２ 042-555-5392 スポーツクラブ，ヨガ教室
東急スポーツオアシス青山 東京都港区北青山２丁目８−４４ 03-5770-6109 スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツセンター，スポーツパーク，フィットネスクラブ，プール，ヨガ教室
ヨガ健康協会 東京都杉並区高井戸西１丁目５−１７ 03-3332-1446 ヨガ教室
サンシャインシティ文化センター 東京都豊島区東池袋３丁目１−３ 03-3987-2381 カルチャーセンター
健康医学研究所 東京都世田谷区松原１丁目２６−１７ 03-3322-1221 健康機器，健康・自然食品，呼吸療法，心理療法，精神療法，話し方教室，ヒーリング，ヨガ教室
スポーツクラブラピス 東京都北区赤羽２丁目１３−１ 0120-362748 エアロビクス教室，栄養コンサルタント，サウナ，スポーツクラブ，スポーツ施設，太極拳，体操教室，ダンス教室，ピラティス教室，フィットネスクラブ，ヨガ教室
深堀ヨガスクール 東京都新宿区西新宿７丁目７−３３ 03-3365-3203 ヨガ教室
ヨガ中野健康センター 東京都中野区中野２丁目２９−７ 03-3381-1601 各種スクール・教室（趣味），カルチャーセンター，スポーツ教室，体操教室，ヨガ教室
アシラム東京本校 東京都港区赤坂４丁目１０−６−２０１ 03-5570-5256 ヨガ教室
東急スポーツオアシス赤坂 東京都港区赤坂５丁目１−３５ 03-3568-8109 スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツセンター，スポーツパーク，フィットネスクラブ，プール，ヨガ教室
東急スポーツオアシス新宿 東京都新宿区歌舞伎町２丁目４４−１ 03-3200-0109 エアロビクス教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツセンター，スポーツパーク，フィットネスクラブ，プール，プール（屋内），ヨガ教室
ＤＭＪボディバランシング 東京都港区白金台３丁目１４−４ 03-3440-3738 カルチャーセンター，体操教室，ピラティス教室，ヨガ教室
セントラルフィットネスクラブ南青山 東京都港区南青山６丁目１−３ 03-5468-1191 エアロビクス教室，エステティックサロン，各種スクール・教室，サウナ，スポーツクラブ，スポーツ施設，整体，フィットネスクラブ，プール，プール（屋内），フラメンコ教室，ヨガ教室
コナミスポーツクラブ船堀 東京都江戸川区船堀３丁目５−７ 03-5605-5311 エアロビクス教室，スイミング教室，スポーツ施設，ヨガ教室
ブラーマ・クマリス 東京都中野区沼袋１丁目３０−１５ 03-5380-4169 ＮＰＯ，各種スクール・教室，教育団体，ヨガ教室
ビッグバンスポーツクラブ町田 東京都町田市森野１丁目３９−１６ 042-724-5445 合気道，エアロビクス教室，空手，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツショップ，太極拳，体操教室，ダンス教室，フィットネスクラブ，保育園，ボディビルジム，ヨガ教室，リズム教室
カワイミュージックスクール・レプレ新宿 東京都渋谷区代々木２丁目１０−８ 03-3379-2388 ウクレレ教室，音楽教室，貸スタジオ，ギター教室，ジャズ教室，バイオリン教室，ピアノ教室，フルート教室，ヨガ教室，レンタルスペース
ドゥ・スポーツプラザ新宿 東京都新宿区西新宿２丁目６−１ 03-3344-1971 あん摩マッサージ指圧，エアロビクス教室，スイミング教室，スカッシュコート，スポーツクラブ，スポーツ施設，体操教室，ヨガ教室
（株）ダンワールド池袋センター 東京都豊島区池袋２丁目６８−１２ 03-5949-5457 各種スクール・教室，カルチャーセンター，ヨガ教室，リフレクソロジー
東急スポーツオアシス武蔵小金井 東京都小金井市本町５丁目３８−３６ 042-388-0109 ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツセンター，スポーツパーク，フィットネスクラブ，プール，ヨガ教室
東急スポーツオアシス多摩川 東京都大田区矢口３丁目２８−７ 03-3756-0109 エアロビクス教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツセンター，スポーツパーク，テニス教室，フィットネスクラブ，プール，プール（屋内），ヨガ教室
メガロス吉祥寺 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３７−８ 0422-21-8300 エアロビクス教室，スイミング教室，スポーツクラブ，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，プール（屋内），ヨガ教室
東急スポーツオアシス金町 東京都葛飾区金町６丁目９−５ 03-5876-0109 スイミング教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ダンス教室，フィットネスクラブ，プール，プール（屋内），幼児教室，ヨガ教室
アーカーシャギリ成瀬ヨーガグループ 東京都品川区東五反田２丁目４−５ 03-5789-4184 ヨガ教室
相川圭子のマハヨガ・アカデミー 東京都渋谷区東３丁目２３−７−１０１ 03-5469-3075 ヨガ教室
アグニ・ヨガ・アシュラム 東京都豊島区西池袋５丁目１５−１１−２０６ 03-3590-5518 ヨガ教室
アシュラムノヴァ 東京都新宿区西新宿４丁目３２−６−４０８ 03-3320-8931 ヨガ教室
アトリエシーズ 東京都台東区松が谷１丁目４−６−２０１ 03-5828-7588 ヨガ教室
アンダー・ザ・ライト・ヨガスクール 東京都渋谷区代々木１丁目５３−４ 03-5351-5501 ヨガ教室
イシカワスズコブヨウガクエン 東京都練馬区小竹町１丁目１５−４ 03-3958-3313 ジャズダンス教室，ダンス教室，バレエ教室，ヒップホップ教室，舞踊教室，モダンバレエ教室，ヨガ教室
壱伊スタディ・ハウス 東京都渋谷区上原１丁目１８−７ 03-3466-1216 ヨガ教室
インターナショナルヨガセンター 東京都杉並区荻窪５丁目３０−６ 03-5397-2741 ヨガ教室
インドヨガカレッジ・銀座校 東京都中央区銀座１丁目４−４ 03-3567-3911 ヨガ教室
インドヨガカレッジ・渋谷校 東京都渋谷区渋谷３丁目１８−８ 03-3499-0911 ヨガ教室
インドヨガ学園／自由ケ丘校 東京都目黒区自由が丘１丁目２５−２０ 03-3725-4116 ヨガ教室
インドヨガ学園新宿校 東京都新宿区新宿３丁目２７−１０ 03-3350-3689 ヨガ教室
エアロスポーツ（株） 東京都新宿区新宿１丁目１２−５ 03-3352-2800 エアロビクス教室，ゴルフ教室，ゴルフ練習場，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，体操教室，フィットネスクラブ，プール（屋内），ヨガ教室，リズム教室
エアロスポーツ・クラブ 東京都新宿区新宿１丁目１２−５ 03-3352-2800 エアロビクス教室，ゴルフ教室，ゴルフ練習場，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，体操教室，フィットネスクラブ，プール（屋内），ヨガ教室，リズム教室
エターナル・ヨーガ 東京都港区南麻布５丁目１０−２４−５０１ 03-5879-8780 ヨガ教室
ＮＡＹヨガスクール 東京都新宿区新宿６丁目２７−１９−２０１ 03-3203-3831 ヨガ教室
ｎｙｃｙｏｇａ 東京都港区芝浦３丁目２０−９ 03-3452-2161 ヨガ教室
ＦＴＰジャパン 東京都中央区銀座３丁目１４−１３ 03-6226-6747 スポーツクラブ，フィットネスクラブ，ヨガ教室
ｅｍｉｅｕｘ 東京都中央区銀座５丁目１０−６ 03-3289-1009 ヨガ教室
エリージア 東京都三鷹市井口３丁目６−４−Ｍ 0422-34-0051 ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツ施設，ダンス教室，ヨガ教室
大久保ヨガ教室 東京都青梅市勝沼１丁目２０１ 0428-22-3092 ヨガ教室
カラダファクトリープラスアクティブ 東京都渋谷区神宮前６丁目２８−６ 03-3409-2122 ヨガ教室
ＧＡＩＡボディフレーム矯正 東京都目黒区自由が丘１丁目２−１１ 03-3723-8879 カイロプラクティック，整体，ヨガ教室
岩盤浴ホットヨガＡｓｙｉｋ 東京都豊島区池袋２丁目４３−２ 03-3981-3489 ヨガ教室
岩盤浴ホットヨガＡｓｙｉｋ 東京都豊島区池袋２丁目４３−２ 03-3981-0419 ヨガ教室
クォータグラツィア 東京都渋谷区神宮前４丁目３２−１３ 0120-738340 アロマテラピー，エステティックサロン，ヨガ教室
クォータグラツィア 東京都渋谷区神宮前４丁目３２−１３ 03-5413-6330 アロマテラピー，エステティックサロン，ヨガ教室
（株）ＣｌｕｂＵｎｉ本部 東京都渋谷区道玄坂２丁目９−１０ 03-5879-2045 スポーツ施設，道場，ヨガ教室
クリパルヨガスタジオ 東京都渋谷区桜丘町３−１３ 03-3780-6002 ヨガ教室
ＣＯＲＥ 東京都大田区蒲田３丁目２０−２ 03-6804-1777 スポーツクラブ，接骨・柔道整復，道場，ヨガ教室
こころとからだクリニカセンター 東京都新宿区高田馬場２丁目１４−９−５０１ 03-3208-5504 催眠療法，心理カウンセリング，心理療法，精神療法，ヨガ教室
コナミスポーツクラブ 東京都板橋区蓮根３丁目８−１２ 03-3968-1228 生け花教室，囲碁教室，英語スクール，絵画教室，外国語スクール，各種スクール・教室，空手，着付教室，クラシックバレエ教室，社交ダンス教室，ジャズダンス教室，少林寺拳法，書道教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツショップ，太極拳，体操教室，ダンス教室，日本舞踊，ピアノ教室，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，フラダンス教室，フラメンコ教室，ヨガ教室
コナミスポーツクラブ大森山王 東京都大田区山王１丁目３−１ 03-3773-7991 エアロビクス教室，スポーツ施設，フィットネスクラブ，プール（屋内），ヨガ教室
コナミスポーツクラブ本店 東京都品川区東品川４丁目１０−１ 03-3450-5898 ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，太極拳，テニス教室，フィットネスクラブ，プール，ヨガ教室
こみにけーと 東京都北区赤羽１丁目２１−３ 03-3901-1185 ヨガ教室
コラロ荻窪 東京都杉並区荻窪５丁目２０−５ 03-5347-1556 ヨガ教室
コラロ用賀 東京都世田谷区玉川台２丁目２２−２０ 03-5491-7756 ヨガ教室
サン＆ムーンヨガ 東京都品川区上大崎３丁目１−５−２０４ 03-3280-6383 ヨガ教室
ザ・スピリット・ジム 東京都港区赤坂８丁目１１−１９ 03-5771-1299 空手，スポーツ教室，ヨガ教室
ザ・プリミアクラブ 東京都港区虎ノ門４丁目３−１ 03-5472-0055 ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ダンス教室，プール，ヨガ教室
シグマスポーツクラブ 東京都杉並区和泉４丁目１−１ 03-3325-6181 エアロビクス教室，スイミング教室，スポーツクラブ，テニス教室，テニスコート，フィットネスクラブ，プール（屋内），ヨガ教室
修功会 東京都大田区蒲田４丁目３１−１０ 03-3733-5672 太極拳，ヨガ教室
シュミッツの森 東京都調布市布田４丁目１７−６ 042-485-9184 学習塾，塾・進学教室，ヨガ教室
（有）Ｇ．ｆｅｌｌｏｗ 東京都世田谷区奥沢２丁目３７−９ 03-6805-8073 各種スクール・教室（趣味），ヨガ教室
ジンドー学園 東京都東久留米市東本町１−５ 042-475-6666 英語スクール，学習塾，カルチャーセンター，社交ダンス教室，ジャズダンス教室，手芸教室，書道教室，ダンス教室，ヒップホップ教室，フラメンコ教室，幼児英語教室，幼児音楽教室，幼児教室，ヨガ教室
スーリヤヨガアシュラム 東京都新宿区信濃町１０−１１−１００ 03-3356-0700 ヨガ教室
ＳＴＵＤＩＯ・ＫＯＯダンスアカデミー 東京都世田谷区三宿１丁目１−１２−１０１ 03-5779-6521 ジャズダンス教室，ダンス教室，ヒップホップ教室，モダンバレエ教室，ヨガ教室
スタジオ２０００ 東京都世田谷区喜多見９丁目４−７ 03-3488-4366 エアロビクス教室，スポーツ教室，太極拳，体操教室，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，ヨガ教室
スタジオＰ−ｂｏｄｙ 東京都練馬区大泉学園町５丁目６−２４ 03-5905-0063 スポーツ教室，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，ヨガ教室
ＳＴＵＤＩＯ・ＰＹＰ 東京都目黒区自由が丘２丁目１７−１１−３０１ 03-3718-3303 ヨガ教室
スタジオヨガッタ 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８−３ 0422-28-7792 ヨガ教室
スタジオヨガヤ 東京都目黒区上目黒１丁目５−１０−Ｂ１０ 03-3716-3668 ヨガ教室
スタジオ・ヨギー赤坂 東京都港区赤坂３丁目１３−１０ 03-3568-2505 ヨガ教室
スタジオ・ヨギー池袋 東京都豊島区東池袋１丁目４１−６ 03-5949-3571 ヨガ教室
スタジオ・ヨギー神楽坂 東京都新宿区神楽坂２丁目１ 03-5225-3525 ヨガ教室
スタジオヨギー銀座 東京都中央区銀座２丁目７−１８ 03-5159-7159 ヨガ教室
スタジオ・ヨギー渋谷 東京都渋谷区道玄坂２丁目３−１ 03-5459-1315 ヨガ教室
スタジオ・ヨギー新宿 東京都新宿区新宿３丁目２７−４ 03-5919-4131 ヨガ教室
スタジオ・ヨギー六本木 東京都港区六本木７丁目２０−５−１０１ 03-3796-5041 ヨガ教室
Ｓｔｕｄｉｏ・Ｌｏｔｕｓ８ 東京都中央区東日本橋３丁目３−１７ 03-6825-6888 ヨガ教室
ＳＴＵＤＩＯ凛 東京都国立市富士見台３丁目４−１ 042-575-3833 貸スタジオ，スポーツ施設，太極拳，ダンス教室，ヨガ教室
スピリッチャルヨガワーク・カルナディア 東京都武蔵野市吉祥寺北町１丁目１８−１−５０１ 0422-22-0128 ヨガ教室
スペースアルファ 東京都杉並区永福４丁目１９−７ 03-3313-9754 英語スクール，各種スクール・教室，各種スクール・教室（趣味），貸スタジオ，空手，カルチャーセンター，気功術教室，クラシックバレエ教室，コンピュータースクール，ジャズダンス教室，書道教室，スポーツ教室，太極拳，体操教室，タップダンス教室，ダンス教室，ダンススタジオ，パソコン・ワープロ教室，バレエ教室，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，舞踏教室，舞踊教室，フラメンコ教室，ヨガ教室，レンタルスペース
スポーツクラブラピス 東京都北区赤羽２丁目１３−１ 03-3902-3711 スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ダンス教室，ヨガ教室
スポーツクラブルネサンス／赤羽 東京都北区赤羽西１丁目６−１ 03-5924-0031 エアロビクス教室，ジャズダンス教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，プール（屋内），ヨガ教室
スポーツクラブルネサンス／石神井公園 東京都練馬区石神井町２丁目１４−１４ 03-5910-3977 エアロビクス教室，ジャズダンス教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，ヨガ教室
スポーツクラブルネサンス赤羽 東京都北区赤羽西１丁目６−１ 03-5924-0031 エアロビクス教室，ジャズダンス教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，プール（屋内），ヨガ教室
スポーツクラブルネサンス小岩 東京都葛飾区鎌倉４丁目２−１ 03-5693-5566 ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ダンス教室，プール，ヨガ教室
スポーツクラブルネサンス千歳船橋 東京都世田谷区桜丘５丁目２２−１ 03-5477-1006 エアロビクス教室，空手，ゴルフ教室，スイミング教室，スカッシュコート，スポーツ施設，体操教室，プール（屋内），ヨガ教室
スポーツクラブルネサンス光が丘 東京都練馬区高松５丁目８−２０ 03-5372-4400 ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツクラブ，スポーツショップ，ヨガ教室