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美容と健康、ダイエット効果もあると言われるヨガでライフスタイルをかえよう!

滋賀県のヨガ教室をご案内致します!

ヨガをやっていると身体が疲れにくくなったり、首や肩のコリが楽になった、風邪をひかなくなったなど、色々な感想をもつ人が多いようです。
もちろん人によって効果は違いがありますが、ヨガは健康・美容・ダイエットの手助けとなるでしょう!

ヨガの運動やストレッチは筋肉の緊張をほぐし血行を良くし、骨格の歪みを矯正したりする効果があります。
また、ポーズの中で行われる深い呼吸法は心の緊張を解きほぐし、心をリラックスさせる効果があります。




施 設 名 住  所 T E L 業  種
キャンススタジオサンセット 滋賀県長浜市八幡東町20−1 0749-63-7536 エアロビクス教室,スポーツ教室,スポーツクラブ,スポーツ施設,スポーツショップ,太極拳,ダンス教室,ヒップホップ教室,フィットネスクラブ,ヨガ教室
元気体操教室オレンジ 滋賀県長浜市内保町2459−1 0749-74-9050 エアロビクス教室,ヨガ教室
シーマックス彦根 滋賀県彦根市後三条町718 0749-26-7666 エアロビクス教室,スポーツクラブ,スポーツ施設,フィットネスクラブ,プール(屋内),ヨガ教室
STUDIO・ETERNAL 滋賀県彦根市平田町421 0749-22-6016 ヨガ教室
スポーツフォーラムシーマックス彦根 滋賀県彦根市後三条町718 0749-26-7666 エアロビクス教室,スポーツクラブ,スポーツ施設,フィットネスクラブ,プール(屋内),ヨガ教室
ヨガスタジオNINEGATE 滋賀県草津市野路町686 077-562-9159 スポーツクラブ,フィットネスクラブ
ヨガスタジオ結坐・YUFUZA 滋賀県彦根市高宮町1411−1 0749-22-0220 ヨガ教室
ヨガスタジオロータス 滋賀県大津市春日町3−15−5F 077-527-0707 ヨガ教室